اخبار المناطق

الإختبارات وما أدراك ما الإختبارات

وضحى الحارثي 

 

يقف طلابنا وطالباتنا هذه الأيام على عتبة الإختبارات ، حصاد فصل دراسي كامل يجنون منه ماهو مفيد ، ويجب تهيئتهم لها نفسياً قبل كل شيء ، ويبدأ هنا دور أولياء الأمور في توفير الأجواء المناسبة لأبنائهم للإستذكار الجيد ، والاقتراب منهم أكثر هذه الفترة بالذات ، ومساعدتهم فيما يصعب عليهم أثناء المذاكرة. وهناك عدة نصائح لطلابنا وطالباتنا تساعدهم بإذن الله على المضي قدماً نحو النجاح والتفوق وأذكر منها :

أولاً: الإستعانة بالله والتوكل عليه والدعاء بأن يوفقهم الله.

ثانياً: التفاؤل بالنجاح والحذر من (التفكير السلبي).

ثالثاً: تنظيم الوقت بطريقة مناسبة، ووضع جدول للمذاكرة.

رابعاً: اختيار مكان مناسب للمذاكرة من حيث التهوية والإضاءة،

وأن يكون مريحاً يمتاز بالهدوء وعدم الإنشغال بأمور أخرى.

خامساً: الإبتعاد عن السهر ، وأخذ الكفاية من النوم والراحة فذلك يساعد على الإستذكار.

سادساً : التغذية السليمة ، لأن الجوع والإرهاق الجسماني من أهم الأسباب التي تجعل الطالب غير قادر على التحصيل والمذاكرة.

سابعاً : الحرص على الانضباط في حضور الإختبارات وذلك بالتواجد قبل الموعد بوقتٍ كاف .

ثامناً : عدم التسرع في الإجابة ، فالتركيز مطلوب عند قراءة الأسئلة حتى يساعده في حل السؤال بشكل صحيح .

وأخيراً بعد الإنتهاء من الإختبار عليه أن لا يفكر في السابق وماكان فيه ، يبدأ بتحضير نفسه للقادم .

مع تمنياتنا للجميع بالتوفيق والنجاح.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق